Douleurs d'arthrose : l'intérêt de l'huile essentielle de thym d'hiver (Thymus hyemalis)

Douleurs d'arthrose : l'intérêt de l'huile essentielle de thym d'hiver (Thymus hyemalis)

  Ecole Internationale d'Aromathérapie

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  Dossiers santé

Originaire d’Espagne, le Thym d’hiver (Thymus hyemalis) (photo ci-dessus) contient majoritairement du paracymène (plus de 30%).

Ce composé aromatique particulièrement intéressant agit sur les récepteurs nerveux de la douleur :

stimulation des récepteurs opioïdes, inhibiteurs de la douleur

inhibition des récepteurs NMDA, amplificateurs de la douleur

Pour une action plus complète, nous préconisons d’associer le Thym d'hiver à l’extrait CO2 de Myrrhe amère (Commiphora myrrha var molmol) qui assouplit les articulations arthrosiques et à l’huile essentielle de Gaulthérie odorante (Gaultheria fragrantissima) aux vertus anti-inflammatoires.

Synergie conseillée

40 % HE Thym d’hiver

40 % HE CO2 Myrrhe amère

20 % HE Gaulthérie odorante

A mélanger à une huile végétale pénétrante comme le tournesol (mélange à 15% d’HE), auquel on peut associer de la calophylle anti-rhumatismale, et à appliquer en massage sur les zones douloureuses.

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AVERTISSEMENT 

Les informations présentées dans cet article ne constituent pas une recommandation thérapeutique et ne remplacent pas la consultation d’un professionnel de santé.
Elles ne conviennent pas aux enfants de moins de 6 ans, ni aux femmes enceintes ou allaitantes. Dans ces cas, demander l’avis d’un professionnel de santé.
Par ailleurs, l’usage des huiles essentielles nécessite de vérifier au préalable leurs précautions d’emploi et contre-indications éventuelles. En cas de doute, consulter un professionnel de santé.

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